눈다래끼 원인 13가지, 증상 및 치료 예방방법 총정리

눈다래끼란 무엇일까요?

전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 안구 감염입니다. 눈꺼풀에 발생하는 고통스러운 붉은 덩어리로 불편함과 자극을 유발할 수 있습니다. 눈다래끼 영어로  stye, hordeolum이라고 불립니다.

다래끼는 일반적으로 황색포도상구균에 의한 눈꺼풀의 박테리아 감염으로 인해 발생합니다. 눈꺼풀의 기름샘이 막혀 박테리아가 증식하고 통증이 있는 돌기가 생길 때 발생합니다.

다래끼는 불편하고 보기 흉할 수 있지만, 일반적으로 심각한 건강 문제는 아니며 눈다래끼 전염 가능성도 낮습니다. 눈다래끼 자연치유 기간 대부분 2~6주 이내 사라지는 경우가 많습니다. 자가 관리 또는 의학적 개입으로 치료할 수 있습니다. 

 

 

이번글에서는 눈다래끼 원인 13가지, 증상 및 치료 예방방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

[목차]

눈다래끼 원인 13가지
눈다래끼 증상 7가지
눈다래끼 치료방법 7가지
눈다래끼 예방방법 7가지

 

 

[눈다래끼 원인 13가지]

• 1. 박테리아 감염
  • 다래끼의 가장 흔한 원인은 박테리아 감염입니다. 이 감염을 일으키는 박테리아를 황색 포도상 구균이라고 합니다.

 

• 2. 막힌 땀샘
  • 다래끼의 또 다른 일반적인 원인은 눈꺼풀에서 기름을 생성하는 땀샘이 막히는 것입니다. 이 막힘으로 인해 박테리아가 번식하여 감염을 일으킬 수 있습니다.

 

• 3. 위생 불량
  • 열악한 위생 관행은 다래끼 발생 위험을 높일 수 있습니다. 더러운 손으로 눈을 만지거나, 정기적으로 세수하지 않거나, 더러운 화장 도구를 사용하는 것은 모두 다래끼 발생의 원인이 될 수 있습니다.

 

• 4. 호르몬 변화
  • 호르몬 변화도 다래끼를 유발할 수 있습니다. 호르몬의 변화가 눈꺼풀의 기름 생성에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

 

• 5. 스트레스
  • 스트레스가 심하면 면역 체계가 약해지고 다래끼를 포함한 감염이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다. 눈다래끼 원인 중 하나입니다.

 

• 6. 영양 결핍
  • 영양 결핍, 특히 비타민 A, C, E의 영양 결핍도 다래끼 발생의 원인이 될 수 있습니다.

 

• 7. 당뇨병
  • 당뇨병이 있는 사람은 다래끼를 포함한 감염에 더 취약합니다.

 

• 8. 안검염
  • 안검염은 눈꺼풀에 염증을 일으켜 다래끼를 유발할 수 있는 질환입니다.

 

• 9. 마이봄샘 기능 장애
  • 마이봄샘 기능 장애는 눈꺼풀에서 기름을 생성하는 땀샘이 제대로 기능하지 않는 상태입니다. 이로 인해 다래끼가 발생할 수 있습니다.

 

• 10. 주사비
  • 주사비는 눈 주위에 염증과 발적을 유발하여 다래끼 발생 위험을 높일 수 있는 피부 질환입니다.

 

• 11. 콘택트렌즈
  • 콘택트렌즈를 착용하면 다래끼 발생 위험이 높아질 수 있으며, 특히 올바르게 세척하거나 취급하지 않으면 더욱 그렇습니다.

 

• 12. 눈 화장
  • 마스카라나 아이라이너와 같은 눈 화장도 정기적으로 세척하거나 교체하지 않으면 다래끼 발생 위험을 높일 수 있습니다.

 

• 13. 눈의 외상
  • 긁힘이나 부상과 같은 눈의 외상은 다래끼 발생 위험을 높일 수 있습니다. 갑자기 눈다래끼 나는 원인 중 하나입니다.

 

 

[눈다래끼 증상 7가지]

• 1. 통증과 압통
  • 다래끼의 가장 흔한 증상은 감염된 부위의 통증과 압통입니다. 눈꺼풀의 덩어리는 특히 만졌을 때 매우 고통 스러울 수 있습니다. 눈다래끼 증상 중 하나입니다.

 

• 2. 발적과 부기
  • 다래끼가 생기면 눈꺼풀이 붉어지고 부어올라 다른 사람에게 쉽게 보일 수 있습니다.

 

• 3. 눈을 깜빡일 때 불편함
  • 다래끼는 눈을 깜빡이거나 감을 때 불편함을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 독서나 컴퓨터 작업과 같은 일상적인 작업을 수행하기 어려울 수 있습니다.

 

• 4. 딱지
  • 일부 사람들은 기름과 분비물이 쌓여 눈꺼풀 주위에 딱지가 생길 수 있습니다.

 

• 5. 빛에 대한 민감성
  • 경우에 따라 다래끼로 인해 빛에 민감해져 밝은 환경에 있는 것이 불편할 수 있습니다.

 

• 6. 흐릿한 시야
  • 드물지만 다래끼가 눈 표면 근처에 있는 경우 시야가 흐려질 수 있습니다.

 

• 7. 눈에 무언가 낀 느낌
  • 다래끼가 눈을 눌러서 발생할 수 있는 이물감이 눈에 느껴질 수 있습니다. 눈다래끼 초기 증상 중 하나입니다.

 

 

 

[눈다래끼 치료방법 7가지]

• 1. 온찜질
  • 온찜질은 다래끼를 치료하는 간단하고 효과적인 방법입니다. 하루에 여러 번 10~15분 동안 따뜻하고 축축한 수건을 환부에 대면 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

• 2. 일반 의약품
  • 일반의약품 진통제는 다래끼와 관련된 통증과 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 항생제가 함유된 일반의약품 연고를 다래끼에 직접 바르면 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

• 3. 항생제
  • 다래끼가 심하거나 자가 관리로 개선되지 않으면 의사가 항생제를 처방할 수 있습니다. 항생제는 경구용 약물이나 다래끼에 직접 바르는 항생제 연고 형태로 처방될 수 있습니다.

 

• 4. 배액
  • 어떤 경우에는 통증을 완화하고 치유를 촉진하기 위해 의사가 다래끼를 배액해야 할 수도 있습니다. 이는 일반적으로 멸균 바늘이나 작은 절개를 통해 이루어집니다.

 

• 5. 수술
  • 드물지만, 특히 다래끼가 크거나 심각한 불편을 유발하는 경우 다래끼를 제거하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 눈다래끼 치료 방법 중 하나입니다.

 

• 6. 위생
  • 다래끼를 치료할 때는 위생을 철저히 지키는 것이 중요합니다. 여기에는 순한 비누와 물로 감염된 부위를 씻고, 감염된 부위를 만지거나 문지르지 않으며, 수건이나 화장품과 같은 개인 물품을 공유하지 않는 것이 포함됩니다.

 

• 7. 생활습관 변화
  • 특정 생활 습관을 바꾸는 것도 다래끼 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 눈 위생을 잘 유지하고, 더러운 손으로 눈을 만지지 않으며, 잠자리에 들기 전에 눈 화장을 지우는 것이 포함됩니다.

 

 

 

[눈다래끼 예방방법 7가지]

• 1. 위생을 철저히 하세요
  • 다래끼 예방을 위해서는 위생을 철저히 하는 것이 필수적입니다. 여기에는 순한 비누와 따뜻한 물로 얼굴과 눈꺼풀을 정기적으로 씻어 먼지, 메이크업, 과도한 유분을 제거하는 것이 포함됩니다. 더러운 손으로 눈을 만지거나 수건이나 화장품과 같은 개인 물품을 공유하지 않는 것도 중요합니다.

 

• 2. 잠자리에 들기 전에 화장을 지웁니다
  • 밤새 눈 화장을 그대로 두면 다래끼가 생길 위험이 높아질 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 순한 클렌저와 미온수를 사용하여 눈 화장을 모두 지워야 합니다. 

 

• 3. 눈을 비비지 마세요
  • 눈을 비비면 박테리아가 퍼져 다래끼가 생길 위험이 높아질 수 있습니다. 눈이 가렵거나 자극을 받으면 대신 깨끗한 티슈나 면봉으로 해당 부위를 부드럽게 문지르세요.

 

• 4. 건강한 식단을 유지하세요
  • 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하면 다래끼 예방에 도움이 될 수 있습니다. 건강한 눈을 유지하는 데 필수적인 비타민 A, C, E가 풍부한 과일, 채소, 식품을 충분히 섭취하세요. 속다래끼 자연치유 방법 중 하나입니다.

 

• 5. 개인 물품을 공유하지 마세요
  • 수건, 수건, 화장품과 같은 개인용품을 함께 사용하지 않도록 하여 박테리아의 확산을 방지하고 다래끼 발생 위험을 줄이세요.

 

• 6. 콘택트렌즈를 정기적으로 교체하세요
  • 콘택트렌즈를 착용하면 특히 정기적으로 세척하거나 교체하지 않으면 다래끼 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 권장 교체 일정을 따르고 매번 사용하기 전에 렌즈를 깨끗이 세척하세요.

 

• 7. 스트레스 관리하기
  • 스트레스를 많이 받으면 면역 체계가 약해지고 다래끼를 비롯한 감염 위험이 높아질 수 있습니다. 명상, 요가 또는 심호흡과 같은 스트레스 관리 기술을 연습하여 스트레스 수준을 낮추고 건강한 면역 체계를 유지하세요. 

 

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이상 눈다래끼 원인 13가지, 증상 및 치료 예방방법 총정리에 대해 알아보았습니다. 건강한 하루하루 보내시기 바랍니다.